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[스크랩] 꼭 알아야 할 생활예절 꼭 알아야 할 생활예절     촌수 따지는 법(계촌법) 예절이란 무엇인가? 호칭과 지칭 촌수 따지는 법 계촌법 관계 명칭  고금관작대조표(古今官爵對照表) 조선조 품계-내외별 관작명 한국은 예절의 나라 예절의 기본지식    예절과 에티켓 예절의 종류 예절의 공부와 실.. 2011. 4. 20.
[스크랩] 생활의지혜 50가지 생활의 지혜50가지 자동차 앞유리 닦을 땐 콜라를 섞어 자동차 앞유리를 닦으면 흐려진 창이 좀 더 맑아지는 효과를 볼 수 있다. 볼트 녹슬었을 땐 녹슬어 빠지지 않는 볼트 위에 콜라를 뿌려주면 녹이 없어지면서 볼트가 빠진다. 미백효과 있는 쌀뜨물 두 번째 씻은 쌀뜨물로 세수하면 얼.. 2011. 4. 20.
환성산 환종주 산행도 2011. 4. 17.
팔공산 환종주도 2011. 4. 17.
마음을 다스리는 명언 한 줄기 (1) 행복하게 늙어가는 데 필요한 요소는     → 고통에 적응하는 성숙한 자세 (하버드대 조지베일런트교수, 히버드생 268명 인생추적조사 보고서) (2) 꿈이 있으면 땀을 흘려라 (3) 마음을 활짝열고 산을 진정으로 바라보면, 나 자신도 문득 산이 된다는 것을 알게된다 (4) 마음이 고요하면 즐거움이 천년을 간다고 했으니 ... 마음의 무게를 가볍게 하자 (5) 삶을 배우려면 일생이 걸린다 / 로마 철학자 세네카  ■ 자기 자신을 위해 흘리는 눈물은 나약함의 상징이지만,    타인을 위해 흘리는 눈물은 힘의 상징이다. - 빌리 그레이엄 ■ 당신이 만약 햇빛과 따사로운 물기를 받아들이려 한다면   천둥과 번개 또한 받아들일 수 있어야 한다. - 칼릴 지브란■ 거룩하고 즐겁고 활기차게 살아라.믿음과 열심.. 2011. 4. 12.
4강, 생존을 위한 체온유지와 에너지관리 2011. 2. 20.
8강, 등산은 유산소 운동이다 2011. 2. 20.
11강, 저속보행기술과 레스트스텝 2011. 2. 20.
13강, 호흡법과 발박자 2011. 2. 20.
15강, 하산기술 2011. 2. 20.
22강, 저체온증의 위험 2011. 2. 20.
24강, 레이어링 시스템 2011. 2. 20.

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