■ 쉼 터69 [스크랩] 최고의 음식 -- 고구마 최고의 음식 고구마 혈관은 젊게, 혈압은 낮게 !!! 최근 미국공익과학센터 CSPI에서는 고구마를 ‘최고의 음식10가지’에서도 단연 첫 번째로 꼽았다. 1 장수촌으로 유명한일본 가고시마의 많은 노인들은 고구마를 장수의 비결로 꼽기도 했다. KBS ‘생로병사의 비밀’에서는 고구마가 얼마.. 2011. 4. 20. [스크랩] 식초의 1석 65조 ! 식초의 1석 65조!, 01. 지나치게 짠 음식에 식초를 몇 방울 넣으면 짠맛이 덜 해진다. 02. 밥통의 밥을 오래 보존하려면 옮겨 담기 전에 밥통에 식초를 한 두 방울 떨어뜨린다. 03. 도마에 밴 파 냄새나 손에서 나는 양파 냄새, 마늘 냄새는 식초를 탄물로 씻으.. 2011. 4. 20. [스크랩] 당뇨병 왜 걸릴까? 당뇨병 왜 걸릴까? 음식을 먹으면 탄수화물이 포도당으로 분해되어 핏속으로 흡수된다. 이때 일시적으로 혈중 포도당이 늘어나게 되고, 췌장에서 인슐린을 분비해 포도당을 에너지원으로 바꾸면서 혈당량은 다시 줄어든다. 그러나 과식 등 잘못된 식습관으로 혈당치가 너무 높아지면 인.. 2011. 4. 20. [스크랩] 살 안찌고 맛나게 라면 끓이는 방법 살 안찌고 맛나게 라면 끓이는 방법 어른이건 아이건 간식거리로 라면을 좋아하지만 살찐다는 이유로 참을 수 밖에 없는 우리 여성들에게 살 안찌고 맛나게 먹는 방법을 소개합니다. 1. 먼저 끓는 물에 라면을 넣고 3분간 끓입니다. 2. 끓인 라면을 건져 찬물에 행구고 라면 끓인 물은.. 2011. 4. 20. [스크랩] 각종 냄새 없애는 방법 각종 냄새 없애는 방법 가구 냄새 처음 구입한 가구에서 집안 가득 기름과 칠 냄새로 머리가 아픕니다. 이럴때 찻잎을 이용하면 간단히 해결됩니다. 찻잎을 담근 물에 걸레를 빨아 닦아내면 냄새가 말끔히 없어집니다. 마른걸레로 뒷마무리를 하면 가구 수명도 오래 갑니.. 2011. 4. 20. [스크랩] 꼭 알아야 할 생활예절 꼭 알아야 할 생활예절 촌수 따지는 법(계촌법) 예절이란 무엇인가? 호칭과 지칭 촌수 따지는 법 계촌법 관계 명칭 고금관작대조표(古今官爵對照表) 조선조 품계-내외별 관작명 한국은 예절의 나라 예절의 기본지식 예절과 에티켓 예절의 종류 예절의 공부와 실.. 2011. 4. 20. [스크랩] 생활의지혜 50가지 생활의 지혜50가지 자동차 앞유리 닦을 땐 콜라를 섞어 자동차 앞유리를 닦으면 흐려진 창이 좀 더 맑아지는 효과를 볼 수 있다. 볼트 녹슬었을 땐 녹슬어 빠지지 않는 볼트 위에 콜라를 뿌려주면 녹이 없어지면서 볼트가 빠진다. 미백효과 있는 쌀뜨물 두 번째 씻은 쌀뜨물로 세수하면 얼.. 2011. 4. 20. 마음을 다스리는 명언 한 줄기 ■ 자기 자신을 위해 흘리는 눈물은 나약함의 상징이지만, 타인을 위해 흘리는 눈물은 힘의 상징이다. - 빌리 그레이엄 ■ 당신이 만약 햇빛과 따사로운 물기를 받아들이려 한다면 천둥과 번개 또한 받아들일 수 있어야 한다. - 칼릴 지브란 ■ 거룩하고 즐겁고 활기차게 살아라.믿음과 열심에는 피곤과 짜증이 없다. - 어니스트 핸즈 ■ 새는 바람이 가장 강하게 부는 날 집을 짓는다. - 정호승 ■ 사물의 아름다움은 그것을 응시하는 사람의 마음에 있다. - 흄 ■ 어려울 때는 과거를, 즐길 때는 현재를, 어떤 일을 할 때는 미래를 생각하라. - 쥬베르 ■ 은혜를 입은 자는 잊지말아야 하고 베푼자는 기억하지 말아야 한다. - 피레 찰론 ■ 남의 험담을 하는 사람은 경망한 사람이고, 이에 맞장구를 치는 사람은 비겁한.. 2011. 4. 12. Sarah Brightman - Arrival ↓클릭하세요↓ https://youtu.be/7vrnzKA7ok0 사라 브라이트만 (Sarah Brightman) - Arrival Sing, sing, sing the song they sang with us when they sailed away Bring, bring, bring them back again to these lonely shores one day We will be here awaiting their arrival How that moment's gonna shine May they ring then, in our hearts The jubilant bells of "Auld lang ayne" Si.. 2011. 1. 16. Patti Page - Changing Partners ↓클릭해 주세요↓ https://youtu.be/PZd1wgl665k Changing Partners - Patti Page We were waltzing together to a dreamy melody 우리는 꿈 같이 멋진 멜로디에 함께 왈츠를 추고 있었죠 When they called out 'Change partners' 그들이 '파트너 바꾸세요'라고 말했을 때 And you waltzed away from me 당신은 나에게서 멀어져 갔죠 Now my arm.. 2011. 1. 16. Patti Page - Mockin` Bird Hill ↓클릭해 주세요↓ https://youtu.be/U7zrMzVNYwo MockingBird Hill / PattiPage Tra-la-la, twiddly-dee-dee It gives me a thrill To wake up in the morning to the mockingbird's trill Tra-la-la, twiddly-dee-dee There's peace and goodwill You're welcome as the flowers on Mockin' Bird Hill When the sun in the morning Peeps over the hill, And kisses the roses 'round my window si.. 2011. 1. 16. Patti Page - I Went To Your Wedding ↓클릭해 주세요↓ https://youtu.be/vWNlNGd2tus?list=PL6913D1B3EDDDDF7A 2011. 1. 16. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
